Aktualności
2020-01-15
W dniach od 30 kwietnia do 3 maja 2020 roku, w Bratysławie na Słowacji odbędą się XXXV Mistrzostwa EuropySeniorów i XXV Mistrzostwa Europy Juniorów w taekwon-Do ITF.
 
2020-01-13
W dniu 13 stycznia 2020 roku Zarząd Powiatu Mińskiego przyznał zawodnikom, reprezentującym różne dyscypliny, stypendia zawodnicze na przygotowanie się do startów w zawodach w roku 2020.
 
Należymy do
  • Zajęcia Taekwon-Do
    TRZY POZIOMY ZAAWANSOWANIA
    Grupa początkująca

    Grupa średniozaawansowana

    Grupa zaawansowana
     
  • Zajęcia TKD Tigers
    NAUCZENIE I WYCHOWANIE DZIECI W WIEKU 4-7 LAT
    Zachowanie się w różnych sytuacjach
    Obrona przed przemocą i znęcaniem się
    Zdrowy styl życia i odżywianie
    Kondycja fizyczna
    Praca zespołowa i przywództwo
    Wartości rodzinne
     
  • Siła tradycji
    JESTEŚMY Z WAMI 25 LAT
    Nasz klub rozpoczął swoją działalność
    28 marca 1994 roku

    Już ćwierć wieku działamy na rzecz mieszkańców miasta i powiatu
     
  • Zajęcia FITNESS
    ZAJĘCIA DLA PAŃ
    Zdrowy kręgosłup - Stretching
    Joga Fit / Jerry Cross
    Gimnastyka kręgosłupa
    Power Step+ / Step 40+
    TBC / Gimnastyka / Step
    TKD 25+
     
  • Zajęcia z pływania
    ZAJĘCIA NA BASENIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH
    Aqua Aerobic

    Aqua TBC

    Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
     
  • Mistrzostwa Europy 2019
    NASI KLUBOWICZE W KADRZE POLSKI
    Cezary Jackowski:
    - złoto w drużynowych układach formalnych
    - złoto w drużynowych technikach specjalnych

    Julia Kawka:
    - brąz w drużynowych układach formalnych
     
  • Projekty lokalne
    WSPÓŁPRACA Z SAMORZĄDEM LOKALNYM
    Działalność społeczna

    Wspieranie zadań publicznych

    Organizacja zawodów i obozów sportowych
     
  • Program Rodzinny Mińsk
    MIŃSKA KARTA DUŻEJ RODZINY
    Zniżki w opłatach za zajęcia:

    - Taekwon-Do
    - FITNESS
    - Nauka pływania
     

Seminarium szkoleniowe z Sahyun Jerzym Jedutem VII DAN - 19/06/2012, Mińsk Maz.

W dniu 19 czerwca, na zaproszenie trenera Jacka Łuniewskiego, po raz kolejny gościł w naszym klubie Sahyun Jerzy Jedut VII DAN - wiceprezes Polskiego Związku TKD ds. technicznych i Sekretarz Generalny Europejskiej Federacji TKD.

Mistrz Jedut w ramach seminarium technicznego poprowadził, tak jak i podczas swoich poprzednich wizyt, trzy sesje treningowe dla grupy początkującej, średnio zaawansowanej i zaawansowanej - w sumie ponad 50-ciu osób.

Głównym tematem zajęć z Mistrzem były sekwencje walk krokowych Taekwon-Do ITF.

Treningi rozpoczynały się od intensywnej rozgrzewki w formie gier grupowych i bardzo urozmaiconych ćwiczeń rozciągających oraz ćwiczeń na wzmocnienie nóg.

W następnej kolejności Mistrz Jedut omawiał techniki wykonywania walk krokowych, korygował błędy ćwiczących oraz wyjaśniał na konkretnych przykładach poprawność ich wykonywania.

Na koniec Mistrz odpowiadał na pytania zadawane przez klubowiczów.

Sahyun Jerzy Jedut to niekwestionowany autorytet światowego środowiska Taekwon-Do i jego wskazówki bez wątpienia będą pomocne dla nas wszystkich w dalszym doskonaleniu się.

Seminarium z Mistrzem Jedutem, tak jak i poprzednie, było bardzo udane. Mamy nadzieję, że Mistrz znajdzie czas aby nas odwiedzić także w drugiej połowie roku.

Dziękujemy za wizytę i możliwość wspólnego treningu.

 


« Powrót
Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220


Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”